Prevenção
Assim como o vírus comum, a gripe A (H1N1) é transmitida pela tosse, saliva e espirro. Portanto, as medidas mais eficazes para evitar a doença, são:
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Mantenha hábitos saudáveis: como bem, pratique exercícios físicos
e durma bem;
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Melhore a circulação de ar, deixando a janela aberta;
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Evite contato direto com quem pode estar contaminado;
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Evite ficar muito tempo em locais com aglomeração de pessoas;
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Lave as mãos com bastante água e sabão, periodicamente;
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A máscara só é necessária para as pessoas que apresentem os sintomas do Influenza A.